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大阪府交野市にある米粉パン教室カムトゥルー

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グルテンフリーで人生を変えられる場所



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ミッション

お米で日本中の女性を幸せにしたい。

はじめまして。

大阪府交野市で米粉教室をしています。
山元香苗です。

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ブログ

  • 2024年1月4日 レッスン紹介

    お正月の胃腸疲れ、グルテンフリーでリセット!

  • 2023年7月2日 教室紹介

    【大阪交野市】米粉パン教室カムトゥルーです!ホームページリニューアルしました!

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やまげん|気遣いさん専門ダイエット講師|大阪・交野

kimeguri_diet

\食べすぎ・疲れやすさから卒業/
気遣いさんの体質改善が“毎日3分”で学べる✨ 
 
▷東洋医学の養生をベースにした食と心の整え方
▷気を巡らせ、軽やかなエネルギー体質へ
⇨10年ぶり妊娠・子育て中𓎤𓅮 ⸒⸒
 
受講生さん🌿
3ヶ月で‐4kg&リバウンドなし|妊娠報告続々|血液数値改善

\3分で整う🌿気めぐりライブ/

「お侍さんのご飯」って言われたら??についてお話しました!

一汁一菜、江戸時代では庶民が食べられないご馳走だったそうですよ〜🤭

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\3分で整う🌿気めぐりライブ/

砂糖を減らしすぎると太ります…についてお話しました!

お砂糖、怖がらずに正しく摂っていきましょう〜

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#体質改善
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#HSP
#砂糖の摂り方
\3分で整う🌿インスタライブ/

「助けて」って言っていいんやで〜
についてお話しました!

少しずつ自分が変わることで、相手も体もかわってくるよ〜

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\3分で整う🌿気めぐりライブ/

気遣いさんとグルテンフリー、についてお話しました!

自分の体をしっかり観察することが大事やで〜

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\3分で整う🌿気めぐりライブ/

今週の我が家の晩御飯大公開ライブ!

大事なのは、量ではなくバランスですよ〜♪

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\3分で整う🌿気めぐりライブ/

比べグセに効く言葉についてお話しました!

自分の人生いきていこ〜

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推しは推しまくれ!についてお話しました!

みなさんの推しは誰ですか🫣
(ワタシはなにわ男子の大橋くん推しです!)

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気遣いさんにいちばんオススメな体の動かし方についてお話しました!

自力でサーキュレーター回すイメージかな٩( ᐛ )و

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きもちの余白をうみだす小ワザについてお話しました!

頭から火が出そうになったら、やってみてね〜

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わかりすぎてしんどい…それ気のせいかも

バリアを強くして生きていきましょう!

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妊活、今すぐやめて〜!

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甘いもの欲は心からのSOS!についてお話しました⌛️

甘いものが食べたい時、あなたの心の状態、どないなってますかー??

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